سفارش تبلیغ
صبا ویژن
به رگهاى دل این آدمى گوشتپاره‏اى آویزان است که شگفت‏تر چیز که در اوست آن است ، و آن دل است زیرا که دل را ماده‏ها بود از حکمت و ضدهایى مخالف آن پس اگر در دل امیدى پدید آید ، طمع آن را خوار گرداند و اگر طمع بر آن هجوم آرد ، حرص آن را تباه سازد ، و اگر نومیدى بر آن دست یابد ، دریغ آن را بکشد ، و اگر خشمش بگیرد بر آشوبد و آرام نپذیرد ، اگر سعادت خرسندى‏اش نصیب شود ، عنان خویشتندارى از دست بدهد ، و اگر ترس به ناگاه او را فرا گیرد ، پرهیزیدن او را مشغول گرداند ، و اگر گشایشى در کارش پدید آید ، غفلت او را برباید ، و اگر مالى به دست آرد ، توانگرى وى را به سرکشى وادارد ، و اگر مصیبتى بدو رسد ناشکیبایى رسوایش کند ، و اگر به درویشى گرفتار شود ، به بلا دچار شود ، و اگر گرسنگى بى طاقتش گرداند ، ناتوانى وى را از پاى بنشاند ، و اگر پر سیر گردد ، پرى شکم زیانش رساند . پس هر تقصیر ، آن را زیان است ، و گذراندن از هر حد موجب تباهى و تاوان . [نهج البلاغه]

ترنم

دود سیگار، اثر سرطان‌زایی اشعه‌های زیان‌آور خورشید را چندبرابر می‌کند. براساس نتیجه‌های جدیدِ تحقیق‌های پژوهشگران، تأثیر تابشِ بیش‌‌از‌اندازه‌ی آفتاب بر پوست به‌ویژه در فصل تابستان، منجر به بروز سرطان‌هایی مانند سرطان لب و هم‌چنین «ملانوم» بدخیم که مخاطره‌آمیزترین و در عین حال، رایج‌ترین سرطان پوست می‌باشد، می‌شود.

پژوهشگران با تأکید بر ضرورت استفاده از کرم‌های ضدآفتاب در این فصل، به افراد سیگاری و هم‌چنین افرادی که در معرض دود سیگار قراردارند، توصیه می‌کنند تا در حد امکان در فصل تابستان، سیگار را ترک و از دود آن، دوری کنند. هرچند قرارگرفتن در مقابل نور مستقیم آفتاب برای ساخته‌شدن ویتامین «دی» در بدن انسان، ضروری است اما به گفته‌ی پزشکان، فقط 10 تا 15دقیقه تابش، آن‌هم بر ناحیه‌ی دست و صورت برای تولید ویتامین «دی» در پوست، کافی‌ می‌باشد و لازم است برای حفاظت از پوست در برابر اشعه‌های زیان‌بار آفتاب، در بقیه‌ی روز از کرم ضدآفتاب استفاده شود. ضمن این‌که بهتر است در ساعت‌های پرتابش خورشید یعنی ساعت 11 تا 15 در مقابل نور مستقیم آفتاب قرارنگیریم.   




تینا ::: سه شنبه 87/11/15::: ساعت 9:27 عصر

>> بازدیدهای وبلاگ <<
بازدید امروز: 3


بازدید دیروز: 0


کل بازدید :52164
 
 >>اوقات شرعی <<
 
>> درباره خودم<<
 
>>آرشیو شده ها<<
 
>>لینک دوستان<<
 
>>لوگوی دوستان<<
 
>>اشتراک در خبرنامه<<